Борьба с целлюлитом

Целлюлит – извечная проблема многих женщин, которая заставляет неустанно трудиться над собой для полного уничтожения «апельсиновой корки». Правильное питание, спорт, специальные косметические средства и массаж – этого так мало, проблему необходимо истреблять изнутри. На этом и остановимся подробнее.

По мнению многих экспертов, понятие «целлюлит» считается отличным пиар ходом современных косметических фирм-производителей и  «раздуто» источниками СМИ.  Эта проблема является следствием гормонального сбоя, при котором происходит нарушение кровотока и скопление лишней жидкости под кожей. «На войне все средства хороши», поэтому борьба с целлюлитом в домашних условиях позволяет использовать самые различные средства, даже те, которые всегда есть под рукой.

Борьба с целлюлитом народными средствами

Витаминная бомба

витамин аИсчезновение целлюлита реально лишь в том случае, когда организм получает все полезные витамины и необходимые микроэлементы. Витамин А участвует во всех обменных процессах кожи, предотвращая ее несвоевременное старение и шелушение. Витами С снимает отечность, а также придает кожным покровам эластичность и свежесть. Витамин. Е отвечает за гармоничный баланс всего организма, нормализуя обмен веществ и кровотоки, своевременно предотвращая угрозу тромбозов и застоя крови. Витамин Р поддерживает кожу в тонусе, препятствуя склеротическим поражениям и пагубному влиянию  внешних факторов.

Если говорить о целлюлите, то следует отметить, что его прогрессирование напрямую зависит от дефицита калия в организме. Именно калий является своего рода проводником кислорода в тканевые клетки. Дефицит калия приводит к истощению тканей, а также их аномальному развитию, что влечет за собой раннее старение и огрубение кожи. Не последнюю роль в защите от «апельсиновой корки» играет йод, поскольку отвечает за состояние щитовидной железы, которая, в свою очередь, ускоряет течение всех процессов организма. В качестве антиоксидантов выступают цинк, марганец и медь, также необходимые, но в допустимых пропорциях.

Целебная сила растений

маслоЧистка сосудов – обязательная процедура в борьбе с целлюлитом. Здесь на помощь приходит льняное масло, богатое линолевой кислотой, которая так необходима дамам. Она эффективно «расщепляет» весь скопившийся подкожный жир и превращает его в энергию. Папаин и бромелайн аналогично расщепляют белки, благодаря чему происходит полное уничтожение жиров. Для этих целей можно применить зеленый чай и кофеин, обладающие теми же свойствами. 

 

Освобождение от шлаков

саунаШлаки – первый враг организма, необходимо немедленно от них избавляться. В этом поможет сауна, а также пищевые добавки, которые успешно выводят токсины из организма и сжигают пару тысяч калорий.  Особо востребованы здесь фруктовые (цитрусовые) пектины.

При правильном подходе эффективная  борьба с целлюлитом не затянется надолго, и, поверьте, уже в ближайшем будущем каждая женщина сможет похвастаться прелестями своего шикарного тела.

 

Борьба против целлюлита