Это широчайший пласт сведений о природных снадобьях минерального, растительного и животного происхождения, а также колоссальный опыт в практических приемах избавления от недугов и сохранения здоровья. 

Наибольшее распространение получили следующие направления: 

траволечение;

лечение продуктами пчеловодства;

массаж (в т.ч. акупунктурный);

гомеопатия;

гирудотерапия;

ароматерапия;

водолечение;

диеты и голодание.

Плюсы народной медицины

Прежде всего – натуральность ингредиентов. Всем известно, что прием синтетических препаратов, устраняя признаки одной болезни, часто негативно отражается на иммунной системе и внутренних органах. В результате интенсивной медикаментозной терапии пациент может запросто обзавестись целым букетом новых «болячек». Врачевание настойками и отварами действует не столь быстро и эффективно, как хотелось бы, но без побочных неприятностей и фатальных осложнений. 

Альтернативные методики нацелены не на устранение отдельных симптомов, а на оздоровление организма в целом, активизируя его защитные функции и процессы саморегуляции. 

Доступность – еще одно немаловажное преимущество натуропатии, ведь в большинстве рецептов используются окружающие нас «дары природы». 

Кроме использования в медицинских целях, народные средства помогают ухаживать за кожей и волосами, избавляться от тяги к алкоголю и курению, бороться с усталостью и бессонницей.

Эффективность некоторых методов натуропатии не только признает, но и использует на практике официальная медицина, например траволечение, остеопатию и рефлексотерапию. 

Опасность самолечения народными средствами

Прибегая к нетрадиционным способам лечения, важно уметь отделять «зерна от плевел», ведь далеко не все приемы целительства приносят пользу, а некоторые очень опасны. Если употребление настойки из клопов от алкоголизма – хоть и напрасное, но безвредное занятие, то прием мочи от всевозможных болезней, соды от изжоги, картофельных ингаляций при простуде, скипидарных ванн от артрита  может закончиться жуткими последствиями. 

Прежде чем испытывать на себе пусть даже самые проверенные «бабушкины» рецепты, необходимо получить одобрение врача. В первую очередь это касается серьезных патологий (онкологии, гепатитов, ВИЧ, туберкулеза, почечной недостаточности). Грамотный специалист сам порекомендует, какими рецептами можно дополнить основную терапию. 

Народная медицина

проблемы в животе у женщины
Зашлакованность организма, очистка его от шлаков, токсинов – тема, которая в последнее время усиленно муссируется среди определенной части населения, специалистов, тех, кто проповедует здоровый образ...
девушка с маской на волосах смотрит на часы
Волосы являются истинным украшением женщины. Но под влиянием внешних условий и внутренних сбоев в организме этот дар природы может утратить свое великолепие. Оживить потускневшую шевелюру и придать...
девушка нанесла маску на волосы
Красивые локоны всегда были и будут мечтой любой женщины. Но природа часто не благосклонна к их мечтаниям – шевелюры иногда редеют, приводя порой к сильному прореживанию. Защитить себя от такого...
перхоть на волосах у девушки
Впечатление о самой эффектной укладке запросто может испортить такая досадная неприятность, как перхоть. Припорошенные белесыми хлопьями локоны и одежда создают неряшливый вид. А при затяжном...
женщина кашляет
Лечение кашля народными средствами – реальный путь добиться должного эффекта и сэкономить при этом немалые денежные средства. Причем ими можно победить и сухой, и застарелый, и другие виды кашля....
девушка принимает ванну с виноградным соком
Ампелотерапия – это виноградное лечение. Его проводят самими ягодами, листьями и, конечно же, вином. Ампелотерапия известна давно, имеет хорошие научные корни, безопасна и для большинства больных...
девушку лечат камнями
Литотерапия является способом лечения многих болезней с использованием камней, отвечающих определенным критериям. Лечение камнями известно давно, сегодня этот способ возрождается вновь. Литотерапия...
Лечение ног народными средствами
Лечение ног народными средствами – это использование сил природы в борьбе с недугом. Лечение ног народными средствами может помочь само, может стать дополнением к методам официальной медицины....
Ванны с морской солью
Солевые ванные, с использованием морской соли, – не сегодняшнее изобретение. Они применяются уже давно, для разных целей: в частности, чтобы улучшить здоровье, красоту тела. Тем более что процесс...
Гомеопатия
Система врачевания, опирающаяся на теорию избавления от недугов с помощью ничтожно малых доз лекарств, применение которых в больших дозах вызвало бы похожие симптомы болезни. Человеческий организм...