Гипертония артериальная — причины, симптомы, степени, лечение

Гипертония

Наверное, хотя бы раз в жизни каждый из нас слышал от окружающих людей жалобы на повышенное давление. Гипертония согласно статистике отмечается у 20–30% взрослого населения земли. Встречается эта болезнь повсюду и во многих странах является основной причиной смертности. При этом важно отметить, что в 90% случаев – это заболевание диагностируется как самостоятельное – первичная артериальная или эссенциальная гипертония. И только у каждого десятого больного она является сопутствующей. Этот недуг может развиться на фоне недомоганий почек, лёгких, желёз внутренней секреции.

Артериальная гипертония

Гипертензия – хроническое заболевание, она выражается в постоянном или периодическом значительном повышении давления. Уже несколько десятков лет врачи практически всех развитых стран отмечают эту болезнь как эпидемию XXI века. В Европе и США она выявляется у каждого второго пожилого человека. В половине случаев регистрируется летальный исход. В действительности масштабы заболеваемости впечатляют и сильно настораживают. И хотя в лечении пожилых людей в последние десятилетия отмечается большой прорыв, в настоящее время оно все ещё остаётся самым коварным и опасным заболеванием. Это связано в первую очередь тем, что протекает она на начальных стадиях бессимптомно. Но в дальнейшем недуг наносит здоровью весомый ущерб, истощая сердечно-сосудистую систему. Важно, чтобы люди, входящие в группу риска, не пренебрегали профилактикой, а, главное, лечением.

Причины гипертонии

Основания возникновения патологии в действительности различные. В большинстве случаев врачам и вовсе не удаётся их выяснить. Особенно когда речь идёт о первичной гипертонии. Но все же причины соматической (вторичной) артериальной гипертензии установить удаётся. Правда, она отмечается только у 10% больных с повышенным давлением. Итак, основные причины развития вторичной гипертонии:

  • поражение почек, или гломерулонефрит;
  • стеноз почечных артерий;
  • врождённое сужение аорты;
  • повышение функций внутренних желёз, в частности, щитовидной;
  • на фоне опухолей надпочечников формируется злокачественная гипертония;
  • алкоголизм:
  • лекарственная — развивается во время длительного приёма гормональных препаратов, антидепрессантов и т. д.

Симптомы

Лечение на начальной стадии осложняется тем, что это недуг не имеет специфических признаков. Многие пациенты даже не догадываются о наличии болезни. У них нет жалоб на самочувствие, они ведут активный образ жизни. Хотя изредка у них все же отмечаются приступы слабости, головокружения и лёгкой тошноты.

Несмотря на тяжёлые последствия, к этому заболеванию многие относятся слишком несерьёзно, пренебрегая профилактикой и лечением. Но именно на первых стадиях развитие этой болезни можно приостановить. Жалобы у пациентов появляются, когда происходит поражение так называемых мишеней. Это те органы, функционирование которых сильно зависят от артериального давления. Осложнения недуг чаше всего даёт на сердце и сосуды.

Но все же есть симптомы, хотя и не специфические, по которым можно заподозрить артериальную гипертензию. Это слабость, мелькание перед глазами мушек, онемение конечностей. Все эти признаки носят преходящий характер. Но главный симптом – головные боли.

Степени и стадии гипертонии

  • Мягкая или первая – сАД 140—159/дАД 90–99.
  • Пограничная или вторая – 160—179/ 100—109.
  • Тяжёлая или третья степень – 180 и выше/110+.

Кроме этого, выделяют ещё одну форму этого заболевания. Речь идёт о систолической изолированной гипертонии. Её показатели – сАД выше 140/дАД ниже 90.

При росте артериального давления в первую очередь страдают органы-мишени. Исходя из патологических изменений, болезнь делят на стадии:

  • 1 – модификации в органах-мишенях не отмечаются.
  • 2 – устанавливаются изменения в нескольких органах.
  • 3 стадия – регистрируются ассоциированные клинические состояния.

Гипертония у женщин

Отличается от мужской. Во-первых, есть такие формы заболевания, которые никогда не регистрируются у сильной половины человечества, например, гипертония климактерического периода и во время беременности. Во-вторых, по данным статистики, каждый третий пациент, страдающий этим недугом – женщина. Поэтому сосудистая гипертония, без сомнения, проблема больше слабого пола. У прекрасной половины заболевание протекает сложнее. Показатели артериального давления, как правило, выше. Хотя у женщин в молодом возрасте это заболевание регистрируется реже.

Нередко патология сосуществует с другими недугами, отягощая их течение. В результате у женщины выявляется целый «букет» недомоганий, в нём могут быть диабет, ожирение , варикоз, нарушение обмена веществ. Все это усложняет процесс лечения.

В последнее время роль женщины в обществе изменилась. На её плечи, помимо домашней работы и воспитания детей, легли те обязанности, которые более присущи мужчинам. Всё больше женщин занимаются карьерой, бизнесом, а порою содержат семью. Отсюда напряжение, стресс и перегрузки. А это вовсе не ведёт к улучшению здоровья, напротив, ухудшают его. Не стоит забывать, что предрасположенность к гипертонии наследственная. Поэтому женщинам, у которых по прямой восходящей линии есть родственники с повышенным артериальным давлением, стоит не забывать о профилактике и регулярном обследовании.

Наконец, женская гипертония доставляет куда больше неприятностей. Она даёт чаще осложнения, например, нередко у дам в преклонном возрасте на фоне заболевания развивается инсульт. Страдает и сердце. Женщинам нужно не пренебрегать лечением и внимательней относиться к своему самочувствию. Ведь очень важно не пропустить первые предвестники развивающейся болезни.

При беременности

Как правило, выявляется на втором триместре. Она проявляется на 20–21 недель вынашивания и может исчезнуть только после рождения малыша. Все женщины, у которых регистрируется повышенное артериальное давление, относятся к группе риска по отслойке плаценты и преэклампсии. При ярко выраженной гипертонии у беременных меняется и тактика ведение родов, возможно предписание к кесареву сечению.

Методы лечения гипертонии

Осуществляется с помощью медицинских препаратов. Они способны на какое-то время устранить основные симптомы, но при этом заболевание не излечивается. Практически все методы лечения направлены на то, чтобы снизить риски, связанные с развитием серьёзных осложнений таких, как инсульты и инфаркты, а также для повышения качества жизни пациента.

Современное лечение более ориентировано не на понижение давления, а на устранение самой причины возникающей патологии. Гипотензивные препараты, к сожалению, не могут решить эту проблему. Для достижения действительно ощутимых результатов лечение должно осуществляться строго индивидуально, учитываются все причины развития болезни. Этиология гипертонии может быть связана с дисфункцией печени и желчевыводящих путей. Тогда в качестве лечения будет эффективен точечный массаж. В других случаях повышенное давление связано с нарушением функции почек. Нередко оно развивается и на фоне ожирения. В этом случае больному может быть назначена диета для коррекции веса и различные методы физиотерапии.

Препараты

Традиционное лечение осуществляется лекарственными средствами. При этом необходим постоянный контроль над артериальным давлением. Оно должно находиться в стабильном состоянии. Для этого используют несколько групп препаратов. Их действие основывается на разных механизмах влияния, но все способствуют снижению давления.

  • Антагонисты калия. Блокируют в стенках сосуда кальциевые каналы, при этом просветы увеличиваются.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Эти лекарства при лечении гипертонии блокируют синтез ренина, который оказывает прямое влияние на повышение артериального давления.
  • B-блокаторы. Эти таблетки при гипертонии понижают частоту сердечных сокращений.
  • Диуретики. Это мочегонные препараты. Они способствуют уменьшению жидкости в организме, что снижает артериальное давление.

Важно понимать, что даже новые препараты категорически запрещается принимать без консультации с врачом. Самолечение крайне опасно и весьма неэффективно. Только кардиолог способен подобрать верное средство.

Диета при гипертонии

Врачи при патологии рекомендуют изменить питание. Одной из задач во время лечения этого заболевания является нормализация веса и обменных процессов в организме. Для этого нужно выполнять ряд строгих предписаний. Во-первых, уменьшить потребление соли. Основной её компонент натрий препятствует выведению воды из организма. Это способствует увеличению объёма крови, что повышает артериальное давление. Во-вторых, следует отказаться от зелёного и чёрного чая. Не надо злоупотреблять и кофе. Эти продукты вызывают спазм сосудов и увеличивают нагрузку на сердце. Старайтесь избегать жирных блюд. Стоит убрать из рациона сливочное масло и колбасу.

Продукты лучше выбирать растительного происхождения. Ешьте больше овощей. Они богаты клетчаткой, что позволяет снизить в крови уровень холестерина. Кроме того, курага, морковь, капуста и свёкла увеличивает в организме количество таких важных минеральных элементов, как магний и калий. Эти вещества укрепляют стенки сосудов и сердечные мышцы. Питание должно быть дробным. Разделите дневной рацион на 5 равных частей. Перерывы между приёмом пище не должно быть более 3 часов.

И последнее, при гипертонии важен образ жизни. Откажитесь от алкоголя и курения. Уберите из рациона все полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления. А главное – не голодайте. При гипертонии не разрешаются строгие диеты, организм не должен испытывать стресс.

Лечение народными средствами

Положительная сторона таких снадобий заключается в том, что они проверены временем и не одним поколением. Большую помощь в лечении может оказать фитотерапия. В основном применяются седативные травы, которые производят на организм успокаивающий эффект. К этой группе растений относят боярышник, ромашку, валерьяну, мелису, мяту. Снижению артериального давления также способствуют лимон, мёд и шиповник. Неплохо помогает зелёный чай. Вот только несколько хороших рецептов, помогающих в лечении гипертонии:

  1. Мёд смешивают с лимонным и свекольным соком (соотношение жидкостей 1:1). Хорошо размешивают и пьют по одной трети стакана через час после приёма пищи.
  2. Из всех трав особенно помогает боярышник. Его настойку принимают по 10 капель по утрам ежедневно.
  3. Хорошо понижает артериальное давление – клюква. Достаточно съедать в первой половине дня один стакан этой ягоды.
  4. Конечно, лучше всего осуществлять лечение травами. На водяной бане запаривают в равных количествах мелису, мяту и валерьяну. Пять раз в день необходимо выпивать по половине стакана этого настоя. Он располагает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Сахарный диабет и гипертония

Патологии взаимосвязанные. Они обладают взаимоусиливающим действием, направленным на нарушение функции сразу нескольких мишеней-органов. Анализы при гипертонии, отягощённой сахарным диабетом, часто указывают на повреждение кровеносных сосудов мозга и сетчатки глаз, сердца и почек. В таком сценарии развития недуга основной причиной летального исхода часто является ишемическая болезнь сердца, инфаркт и почечная недостаточность.

Очень важно при сахарном диабете выявить гипертонию на начальной стадии. Это позволит назначить соответствующее лечение и предотвратить тяжёлые осложнения со стороны почек и сердечно-сосудистой системы.

Факторы риска развития гипертонии

  • Возраст. Это заболевание чаще всего диагностируется у женщин с 65 лет, у мужчин с 55.
  • Холестерин превышает содержание более 6,5 ммоль на литр.
  • Наследственные заболевания сердечно-сосудистой системы по прямой восходящей линии.
  • Длительное курение.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Развивается гипертония при ожирении и малоподвижном образе жизни.

В общем, все факторы риска делят на две группы. Корригируемые — которые можно устранить. Сюда относится сахарный диабет, курение, холестерин, ожирение. Не корригируемые – это те, что врачебному воздействию неподвластны, например, плохая наследственность и возраст. В этом случае, чтобы не спровоцировать развитие артериальной гипертонии, нужно выполнять рекомендации по питанию и образу жизни.

Профилактика

Уместна для тех, кто имеет среди кровных родственников людей с этим заболеванием, особенно если они по прямой линии (мама, папа, бабушка, дедушка). После 30 лет необходимо проходить регулярное обследование, даже если явных признаков развития болезни нет. Людям из группы риска, противопоказан алкоголь и курение. Им необходимо придерживаться малосолёной и маложирной диеты. Для профилактики важны физические упражнения. Можно заниматься бегом, спортивной ходьбой, кататься на велосипеде. Нужно сторониться потрясений и стрессов, вести размеренный образ жизни.