Диагностика организма
Не секрет, что симптомы многих заболеваний видны невооруженным глазом, главное - это знать, на что обратить внимание, и после этого своевременно обратиться к врачу. Заниматься самолечением не рекомендуется никому, правильнее довериться профессионалам. Некоторых «врагов» (имеются в виду тревожные симптомы) лучше знать в лицо.
Диагностика состояния организма
Забота о ногах
Первым тревожным сигналом может стать ощущение тяжести или боли в ногах, такие симптомы чаще проявляются после напряженного дня, проведенного на ногах, или после длительного ношения туфель на высоком каблуке. Также при внимательном осмотре можно обнаружить фиолетовую сосудистую сеточку или выпуклые вены - это еще один нехороший звоночек - это одна из стадии варикоза.
Лечением варикозного расширения вен занимается врач-флеболог, именно к нему стоит обратиться, если имеются вышеназванные симптомы. При своевременном обращении к врачу курс лечения будет вполне щадящим. Ношение компрессионного трикотажа - прекрасный способ профилактики варикоза, тяжесть в ногах снимут различные гели и контрастный душ.
Пах и зона бикини
Для проверки области паха на выявление возможной грыжи, лягте на живот и покашляйте, уплотнения или выпуклости могут быть признаком паховой грыжи. Профилактическим мероприятием при избыточном весе считается диета, если лишний вес вам не грозит, то просто старайтесь больше двигаться, не поднимать тяжести, и обогатите рацион продуктами, содержащими клетчатку.
О некачественно проведенной эпиляции в зоне бикини могут свидетельствовать красные прыщики - это не что иное как воспаление волосяных фолликулов. Такие воспаления возникают, когда сбритые волоски врастают в кожу, чтобы избежать раздражения попробуйте воспользоваться детской присыпкой, а еще лучше вместо бритья делать электроэпиляцию или эпиляцию воском.
Грудная клетка
Поводом для обращения к специалисту является несимметричность грудной клетки, если одна ее
часть более выпуклая, чем другая, то это может свидетельствовать о сколиозе. Но паниковать рано, начальная стадия сколиоза хорошо поддается лечению массажем, для исправления ситуации достаточно курса в 5-10 сеансов. Профилактическими мероприятиями являются упражнения на растяжку и правильная осанка.
Грудь
Каждая женщина с особым вниманием должна относиться к своей груди: ее форма, размер и цвет сосков должны быть без изменений. Один раз в месяц необходимо осматривать грудь, для этого нужно поднять вверх правую руку и пальцами левой исследовать правую молочную железу - она должна быть мягкая, без уплотнений. Те же действия требуется повторить и для левой груди. В том случае, если при осмотре обнаружились уплотнения, срочно нужно записаться на прием к маммологу.
Своевременно проведенная диагностика организма человека - залог успешного лечения, поэтому маммолог при малейших подозрениях назначит УЗИ молочных желез.
Кожа
Признаком анемии может являться чересчур бледная и тонкая кожа, а сыпь в области промежности или подмышечных впадин - о грибковой инфекции. Также при помощи осмотра можно опознать кожную экзему, ее признаками являются красные высыпания на локтевых сгибах, под коленками и между фалангами пальцев. Для лечения анемии врач может назначить препараты, содержащие железо, в качестве профилактики старайтесь есть больше железосодержащих продуктов, а лечение кожных высыпаний должно проводиться под контролем дерматолога.
Также при осмотре кожных покровов в зону риска попадают родинки и пигментные пятна, изменение их в размерах или болезненность при прикосновении должны непременно насторожить. В качестве профилактики требуется отказаться от солярия и прямых солнечных лучей, отдыхая в солнечных странах, пользуйтесь солнцезащитными кремами.
Шея
Визуальная диагностика организма предполагает и диагностику шеи на предмет проблем со щитовидной железой. Запрокиньте голову и, делая произвольные сглатывания, исследуйте шейную впадину пальцами, небольшие набухания могут свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой. Но точный диагноз сможет поставить эндокринолог, который предложит сдать соответствующие анализы на гормоны.
Зубы
О недостатке кальция в организме говорят микротрещины на зубной эмали. Здоровые десны должны быть розового цвета, если они красные, то вероятнее всего вы неправильно ухаживаете за полостью рта. А вот желтоватый налет на языке свидетельствует о проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Для профилактики регулярно посещайте стоматолога, принимайте препараты с кальцием и откажитесь от курения.
Глаза
Цвет белков глаз может о многом рассказать, например, желтоватые прожилки могут быть признаком либо заболевания печени, либо высокого уровня холестерина, а совершенно белые белки - признаком анемии. Чтобы исключить эти заболевания или начать их своевременное лечение, сдайте соответствующие анализы, а для того, чтобы сохранить остроту зрения, в течение дня давайте глазам отдых, пользу принесет профилактическая гимнастика.
Волосы
Тонкие и ломкие волосы могут свидетельствовать о поликистозе яичников, поэтому при малейших подозрениях обращайтесь к гинекологу, при необходимости врач назначит лечение.
