Ароматерапия при беременности
В последние годы ароматерапия привлекает все больше внимания как метод лечения организма, повышения иммунитета, а также средство для укрепления нервной системы. У многих возникает вопрос: как сочетаются ароматерапия и беременность у женщин?
Однозначного ответа дать нельзя – все дело в особенностях организма женщины. Если она не склонна к аллергии на запахи и хорошо себя чувствует после сеансов ароматерапии, тогда, конечно, такой метод можно и целесообразно применять в период беременности для поддержания сил, снятия стрессовых ситуаций, а также в период простуды. Многие ароматические эссенции обладают прекрасным противовоспалительным действием. Поэтому лучше убить микробы и вирусы с помощью ароматических паров, чем принимать антибиотики или другие лекарства от простуды.
Конечно, подбирать ароматические масла для беременной женщины нужно очень осторожно, учитывая их побочные действия: например, одни успокаивают, а другие, наоборот, взбадривают организм. Желательно сперва использовать их в небольшой концентрации и, только убедившись в том, что они не вызывают нежелательных эффектов, можно в нужной степени увеличить объем эссенции.
Нужно учесть, что у многих женщин в период беременности очень обострено обоняние. Легкий приятный аромат может показаться им резким и навязчивым, а в некоторых случаях вызвать даже токсикоз.
Обязательно следует помнить о том, что эфирное масло – это естественный концентрат, полученный из различных растений, а каждое из них оказывает «свое» действие на организм человека. Поэтому женщина, проконсультировавшись у гинеколога и терапевта, должна обратиться за рекомендациями еще и к врачу ароматерапевту. Только тогда можно с уверенностью обратиться к чудодейственным свойствам эфирных масел!
